• 2026. szeptember 14. hétfő
  • Kornél
  • 19°C
  • EUR 365,33 Ft
  • USD 316,28 Ft
#programajánló#filmajánló#budapest#InterCom#Szkiba Zsuzska
  • 2026. szeptember 14. hétfő
  • Kornél
  • 19°C
  • EUR 365,33 Ft
  • USD 316,28 Ft

Psziché

Merülj el a lélek lenyűgöző világában! Segítünk megérteni a tudatalatti titkait és a mentális egészség fontosságát. Szakértőkkel feltárjuk a lélek rejtélyeit, praktikus tanácsokkal vezetünk a mentális jóléthez és önismerethez.

A rovat összes cikke
  • kb. 4 perc

Anyák napja: női szerepek, női minőség
  • kb. 4 perc

Cápák között tűnt fel Tamás. Nem tudsz festeni? Bebizonyítja, hogy tévedsz!
  • kb. 4 perc

Húsvét stresszforrásainak egyike a locsolkodás
  • kb. 5 perc

Balázs Andrea: Hiszem, hogy képesek vagyunk magunkat gyógyítani
  • kb. 13 perc

Petre Anett mondd meg nékem: mennyire sebezhető egy segítő szakember?! – interjú
  • kb. 10 perc

Új év, új én?! 18 egyszerű stresszcsökkentő tipp, hogy fenntartsd a harmóniát!

Legfrissebbek

A kiégésre sokszor bölcsnek tűnő spirituális közhelyek érkeznek.
  • Erdős Renáta

A kiégés nem belső beállítottság kérdése: Miért károsak a spirituális frázisok?

Az iskolakezdés nemcsak a gyerekeknek lehet stresszes. A szorongás mögött félelmek, bizonytalanság és a szülők saját aggodalmai is ott lehetnek.
  • Erdős Renáta

Iskolakezdési szorongás, miért lehet nehéz a szeptember az egész családnak?

stresszcsökkentés
  • Erdős Renáta

Stresszcsökkentés természetes módszerekkel – azonban nem minden stressz káros

Neked ajánljuk

Szeretetnyelv túra az ölelés napja alkalmából

Férfiak könnyeit ki számolja? Nemzetközi férfinap.

Fáradtnak érzed magad? Így győzd le a kiégés jeleit és találd meg újra az egyensúlyt

Psziché összes tartalma

önismeret, Esztergomi Katalin
  • 2026.09.07.
  • kb. 7 perc

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?

Hiába döntöd el, hogy másképp lesz, ha ideges vagy, mégis elszakad a cérna? Tudd meg, miért nem elég az ész a változáshoz. Esztergomi Kata írása
A kiégésre sokszor bölcsnek tűnő spirituális közhelyek érkeznek.
  • 2026.09.01.
  • kb. 9 perc

A kiégés nem belső beállítottság kérdése: Miért károsak a spirituális frázisok?

A kiégésre sokszor bölcsnek tűnő spirituális közhelyek érkeznek. De vajon segítenek, vagy még több terhet raknak arra, aki már így is elfáradt?
HIRDETÉS
Az iskolakezdés nemcsak a gyerekeknek lehet stresszes. A szorongás mögött félelmek, bizonytalanság és a szülők saját aggodalmai is ott lehetnek.
  • 2026.08.25.
  • kb. 5 perc

Iskolakezdési szorongás, miért lehet nehéz a szeptember az egész családnak?

Az iskolakezdés a gyerekeknek és a szülőknek is szorongást okozhat. Mutatjuk, mi állhat mögötte, és hogyan készülhet fel rá az egész család.
stresszcsökkentés
  • 2026.07.26.
  • kb. 7 perc

Stresszcsökkentés természetes módszerekkel – azonban nem minden stressz káros

A stresszcsökkentés nem egyetlen nagy módszeren múlik. Kis lépések sorozatán, naponta. Válaszd ki, amelyik ma rezonál, és kezdd el még ma!
HIRDETÉS
Petre Anett
  • 2025.03.13.
  • kb. 13 perc

Petre Anett mondd meg nékem: mennyire sebezhető egy segítő szakember?! – interjú

Hogyan lehet pályát váltani anélkül, hogy ezt megtennénk? Mit kezdjen magával az, akinek egyszerre több tehetsége van. Fókuszban: Petre Anett
stresszcsökkentő tipp,
  • 2025.01.13.
  • kb. 10 perc

Új év, új én?! 18 egyszerű stresszcsökkentő tipp, hogy fenntartsd a harmóniát!

Az év végi nyugalom átnyúlik az új esztendő első pár napjára is, azonban jön egy munkanap és éles váltással csöppenünk vissza a mókuskerékbe. Mutatunk pár stresszcsökkentő tippet, hogy fenntartsd a harmóniát.
Fogadalom belső világa
  • 2025.01.09.
  • kb. 6 perc

A fogadalom varázslatos világa. Mit árul el rólad? 4 lépéssel a sikeres startolásért.

A fogadalomnak meg van a maga természete és belső világa. Hogyan kapcsolódik hozzád és mit jelent a tótágas szemlélet?
Kép forrása: Canva - Getty Images Pro by grinvalds
  • 2024.12.17.
  • kb. 9 perc

Karácsonyi pánik: itt van 9 bámulatos stresszkezelő módszer a nyugodtabb ünnepekért

Sokszor képesek vagyunk az élet minden pillanatában stresszesnek lenni valamilyen okból kifolyólag. Hoztunk pár egyperces stresszkezelő módszert nektek, ami átsegít a karácsonyi időszakon is.
Egyedül karácsonykor? Szeresd önmagad ahhoz, hogy a szeretet ünnepe így is csodás legyen. Megmutatjuk hogyan!
  • 2024.12.16.
  • kb. 7 perc

Egyedül karácsonykor?! – 12 tipp, hogy így is csodálatos legyen az ünneped

Egyedül karácsonykor? A szeretet ünnepe az önszeretetről is szól. Ajándékozd meg magad, tedd csodálatossá önmagad számára is!
énhatárok,
  • 2024.12.09.
  • kb. 6 perc

Énhatárok meghúzása a szeretet ünnepén – Megdöbbentő lehet, de jogod van nemet mondani

Énhatárok meghúzása és védelme az ünnepi időszakban is fontos. Ez nem önzőség, hanem egyszerűen csak jogod van nemet mondani és boldognak lenni úgy, ahogy az neked jó.
További találatok betöltése
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 2 perc

Radák Esztert megihlette a tarot – kiállítás a Virág Judit Galériában Budapesten

Az egyik legkeresettebb kortárs festő, Radák Eszter 42 alkotásából, köztük 35 vadonatúj festményből nyílt ingyenes tárlat szeptember 3-án.
arc kiállítás 2026, ARC kiállítás helyszín, arc kiállítás, idegrendszerváltás,

IDEGRENDSZERVÁLTÁS a Petőfi hídnál: Új helyszínre költözik a 26. ARC kiállítás!

  • kb. 4 perc

A Természet Bajnokai díj nyertesei gumicsizmában élesztik újjá az úszólápot

Diákok és tanárok hat éve dolgoznak a szigetszentmiklósi úszóláp újjáélesztésén. Most elsőként ők kapták meg a Természet Bajnokai díjat.
Átkozott boszorkányok, Szkiba Zsuzska, Aréna Pláza

Mindenkinek kell egy Gillian – megnéztük az Átkozott boszorkányok második részét

  • kb. 4 perc

A zenén túl: A Hang-erőd Zeneovi Program segít leküzdeni a gyerekek lámpalázát

A Hang-erőd Zeneovi Program zenével, játékosan fejleszti a gyerekek önbizalmát, színpadi rutinját és kommunikációs készségeit, már óvodáskortól.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás