• 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 12°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft
#művészet#budapest#programajánló#nemzetiseg.hu#Marczinka Mátyás
  • 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 12°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft

Psziché

Merülj el a lélek lenyűgöző világában! Segítünk megérteni a tudatalatti titkait és a mentális egészség fontosságát. Szakértőkkel feltárjuk a lélek rejtélyeit, praktikus tanácsokkal vezetünk a mentális jóléthez és önismerethez.

A rovat összes cikke
  • kb. 6 perc

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből
  • kb. 7 perc

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?
  • kb. 9 perc

A kiégés nem belső beállítottság kérdése: Miért károsak a spirituális frázisok?
  • kb. 5 perc

Iskolakezdési szorongás, miért lehet nehéz a szeptember az egész családnak?
  • kb. 7 perc

Stresszcsökkentés természetes módszerekkel – azonban nem minden stressz káros
  • kb. 6 perc

Durvul a kampány – pár tipp, hogy ne kattanj meg teljesen a választások előtti utolsó napokban

Legfrissebbek

önismeret, Esztergomi Katalin
  • Esztergomi Katalin

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?

A kiégésre sokszor bölcsnek tűnő spirituális közhelyek érkeznek.
  • Erdős Renáta

A kiégés nem belső beállítottság kérdése: Miért károsak a spirituális frázisok?

Az iskolakezdés nemcsak a gyerekeknek lehet stresszes. A szorongás mögött félelmek, bizonytalanság és a szülők saját aggodalmai is ott lehetnek.
  • Erdős Renáta

Iskolakezdési szorongás, miért lehet nehéz a szeptember az egész családnak?

Neked ajánljuk

Öngondoskodás világnapja: a tudatos öregedés egyik kulcsa az önmagunkról való gondoskodás

Petre Anett mondd meg nékem: mennyire sebezhető egy segítő szakember?! – interjú

A szexuálpszichológia gyerekcipőben jár hazánkban – interjú Hegyi Fanni szexuálpszichológussal

Psziché összes tartalma

ICD, terápia, Esztergomi Kata,
  • 2026.09.29.
  • kb. 6 perc

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből

Mi történik, a testfókuszú önismeret során, amikor a tested jelzéseire is figyelni kezdesz? Akár egy párna is közelebb vihet ahhoz, amit nehéz kimondanod.
önismeret, Esztergomi Katalin
  • 2026.09.07.
  • kb. 7 perc

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?

Hiába döntöd el, hogy másképp lesz, ha ideges vagy, mégis elszakad a cérna? Tudd meg, miért nem elég az ész a változáshoz. Esztergomi Kata írása
HIRDETÉS
A kiégésre sokszor bölcsnek tűnő spirituális közhelyek érkeznek.
  • 2026.09.01.
  • kb. 9 perc

A kiégés nem belső beállítottság kérdése: Miért károsak a spirituális frázisok?

A kiégésre sokszor bölcsnek tűnő spirituális közhelyek érkeznek. De vajon segítenek, vagy még több terhet raknak arra, aki már így is elfáradt?
Az iskolakezdés nemcsak a gyerekeknek lehet stresszes. A szorongás mögött félelmek, bizonytalanság és a szülők saját aggodalmai is ott lehetnek.
  • 2026.08.25.
  • kb. 5 perc

Iskolakezdési szorongás, miért lehet nehéz a szeptember az egész családnak?

Az iskolakezdés a gyerekeknek és a szülőknek is szorongást okozhat. Mutatjuk, mi állhat mögötte, és hogyan készülhet fel rá az egész család.
HIRDETÉS
stresszcsökkentés
  • 2026.07.26.
  • kb. 7 perc

Stresszcsökkentés természetes módszerekkel – azonban nem minden stressz káros

A stresszcsökkentés nem egyetlen nagy módszeren múlik. Kis lépések sorozatán, naponta. Válaszd ki, amelyik ma rezonál, és kezdd el még ma!
Hintalovon, plakátkampány, politika
  • 2026.04.09.
  • kb. 6 perc

Durvul a kampány – pár tipp, hogy ne kattanj meg teljesen a választások előtti utolsó napokban

Durvul a választási kampány és ezzel együtt nő az idegbaj is. A politikai zaj komoly hatással van a mentális egészségedre, így vigyázhatsz rá.
PoliLili, szex
  • 2026.04.06.
  • kb. 10 perc

Milyen a tökéletes szex? Megjelent Polilili első könyve, melyben segít eligazodni a gyönyörök világában

A szex nem teljesítmény, hanem játék. PoliLili szexológus a tabuk ledöntéséről, az önismeretről és a pornómentes, őszinte kommunikáció fontosságáról beszél.
munka és becsület
  • 2026.03.30.
  • kb. 5 perc

Kemény munka és szenvedés, ez a boldogság ígérete – Miért hittük generációkon át, hogy a jutalom később jön?

Végigdolgozod az életed, de a jutalom sehol? Tudd meg, hogyan tette a történelem erénnyé a szenvedést, és miért neked kell megállítanod ezt a mérgező mintát!
háború és béke, plakátok,
  • 2026.03.25.
  • kb. 4 perc

Háború és béke? Kettős gondolkodás pszichológiája a mindennapokban – avagy mi is a doublethink?

Észrevetted már, hogy ellentmondó dolgokat is elhiszel? Ez a doublethink. Tudd meg, hogyan manipulálnak a politikusok és a reklámok, és tanuld meg kivédeni a trükköket!
boldogság világnapja, harvard kutatás, boldogság,
  • 2026.03.20.
  • kb. 4 perc

Boldogság világnapja: “Az emberek többsége nem a boldogságot keresi, hanem a menekülést a boldogtalanságból.”

A boldogság világnapja és a Harvard tudósai emlékeztetnek, hogy a boldogság nem végcél, hanem egy folyamat és mindenki megérdemli, hogy elinduljon rajta.
További találatok betöltése
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 7 perc

Olvasási szokásaid elárulnak rólad valamit, amire talán még nem is gondoltál

Mit árulnak el rólad az olvasási szokásaid? Kedvenc műfajod, könyvespolcod és olvasási rutinod többet mesélhet rólad, mint elsőre gondolnád.
ICD, terápia, Esztergomi Kata,

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből

  • kb. 6 perc

A menopauza és a hála paradoxona: a veszteség, amivel nem vagy egyedül

Menopauza és hála: a változókor nemcsak veszteség lehet. Fedezd fel, milyen erőt, önismeretet és új lehetőségeket adhat ez az életszakasz.
Soma Mamagésa A derű mágiája

Soma Mamagésa – A derű mágiája, avagy a legmagasabb cél a Homo Ludensszé válás

  • kb. 3 perc

Október 15-én kezdődik Budapesten a jubileumi Őszi Margó Irodalmi Fesztivál

Október 15–18. között rendezik a 15. Őszi Margót: ingyenes könyvbemutatók, koncertek, Margó-díj és jubileumi gála várja a közönséget.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás