• 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 19°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft
#budapest#művészet#programajánló#nemzetiseg.hu#Marczinka Mátyás
  • 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 19°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft

Egészség

Sokszor úgy érezni, hogy az egészség témája folyik már a csapból is. Tele van az internet jobbnál jobb praktikákkal, sportolási, étkezési és egyéb tippekkel. DE! Az egészség mindenkinek mást jelent. Mindenkinek más válik be. Találd meg itt, hogy neked mi az, ami beválik.

A rovat összes cikke
  • kb. 6 perc

Őszi pörgés és hirtelen fáradtság? Fülreflexpontokkal vissza az egyensúlyba!
  • kb. 3 perc

Egyetemi szintre lépett a fonalbeültetéses akupunktúra – új képzés indult
  • kb. 3 perc

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön
  • kb. 4 perc

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie
  • kb. 3 perc

Zárt cipőben a kánikulában is: a körömgomba sokak nyarát keseríti meg
  • kb. 4 perc

A meleg és az idegrendszer: hogyan reagál a test a hőségre és mit tehetünk?

Legfrissebbek

fonalbeültetéses akupunktúra
  • Bolbás Csilla

Egyetemi szintre lépett a fonalbeültetéses akupunktúra – új képzés indult

ősz
  • Joó Katalin

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön

manopauza, tünetek, hőhullám, változókor
  • Ruskal-Klemm Csilla

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie

Neked ajánljuk

Őszi pörgés és hirtelen fáradtság? Fülreflexpontokkal vissza az egyensúlyba!

Krónikus fáradtság, kiégés és „brain fog” (agyköd): okok és tünetek együtt

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön

Egészség összes tartalma

stressz, életmód
  • 2026.10.04.
  • kb. 6 perc

Őszi pörgés és hirtelen fáradtság? Fülreflexpontokkal vissza az egyensúlyba!

Tested harcra kész, de te csak pihennél? Az őszi stressz kimerít, ha ő irányít. Vedd vissza az irányítást természetesen, kívül-belül!
fonalbeültetéses akupunktúra
  • 2026.09.27.
  • kb. 3 perc

Egyetemi szintre lépett a fonalbeültetéses akupunktúra – új képzés indult

A Semmelweis Egyetem új, akkreditált képzést indított a fonalbeültetéses akupunktúráról, amely a tartós fájdalom és testsúlycsökkentés támogatását célozza.
HIRDETÉS
ősz
  • 2026.09.15.
  • kb. 3 perc

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön

Újra itt az ősz. Irány a természet, vagy a fitnesztermek világa! Keresd meg a hozzád illő mozgásformát, s vágj bele! Izgalmas utazás lesz! Sosem késő!
manopauza, tünetek, hőhullám, változókor
  • 2026.09.03.
  • kb. 4 perc

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie

Ismerd meg a menopauza 10 leggyakoribb tünetét a hőhullámoktól az alvászavarokig, és tudd meg, mikor érdemes szakemberhez fordulni.
HIRDETÉS
nó zokniban
  • 2026.08.07.
  • kb. 3 perc

Zárt cipőben a kánikulában is: a körömgomba sokak nyarát keseríti meg

Zárt cipőben nyáron? A lábszégyen és a körömgomba sokak nyarát megkeseríti. Mi áll a háttérben, és hogyan előzhető meg a visszafertőződés?
A meleg és az idegrendszer
  • 2026.08.04.
  • kb. 4 perc

A meleg és az idegrendszer: hogyan reagál a test a hőségre és mit tehetünk?

A hőség hat az idegrendszerre is: fáradtságot, ingerlékenységet okozhat. Tippek, fitoterápia és nyers ételek segítenek átvészelni.
mennyi vizet kell inni?, vízfogyasztás, vízivás,
  • 2026.08.03.
  • kb. 4 perc

Ennyi vizet kell innod 35–40 fokban: veszélyes lehet a kávé és a cukros üdítő

Extrém hőségben óránként akár 1,5 liter vizet is veszíthetünk. Mutatjuk, mennyi lehet a pontos vízigényed, és miért trükkös a kávé meg a cukros üdítő!
allergia
  • 2026.07.24.
  • kb. 4 perc

Itt az allergiaszezon: mi áll a tünetek hátterében, és hogyan enyhíthetők?

A szezonális allergia kezelése komplex megközelítést igényel, az orvosi módszerek a természetes megoldásokkal együtt a leghatékonyabbak.
Menopauza és kánikula
  • 2026.07.05.
  • kb. 4 perc

Hőség odakint, hőhullám odabent, avagy a menopauza és a kánikula kettős terhe

Miért viseli meg jobban a menopauzában lévő nőket a nyári hőhullámok, a 35-40 fokos hőség? Szakértői tanácsok és természetes hűsítő praktikák.
krónikus fáradság
  • 2026.06.30.
  • kb. 4 perc

Krónikus fáradtság, kiégés és „brain fog” (agyköd): okok és tünetek együtt

Krónikus fáradtság, kiégés és agyköd mögött gyakran tartós stressz áll, amely holisztikus módszerekkel és életmódváltással enyhíthető.
További találatok betöltése
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 4 perc

A művészet továbbra sem elérhetetlen – hamarosan nyit a Godot Art Expo ’26

Októberben tizenegyedszer nyit a Godot Art Expo, ahol fiatal alkotók mutatkoznak be, és a kortárs művészet ismét közelebb kerül hozzánk.
olvasás, könyvolvasás, könyvek, olvasó, könyvmoly, olvasási élmény, könyvespolc, kedvenc könyvek, könyvműfajok, olvasási rutin, olvasás személyiség, olvasási preferenciák, könyvszeretet, olvasási szokások és személyiség

Olvasási szokásaid elárulnak rólad valamit, amire talán még nem is gondoltál

  • kb. 6 perc

A menopauza és a hála paradoxona: a veszteség, amivel nem vagy egyedül

Menopauza és hála: a változókor nemcsak veszteség lehet. Fedezd fel, milyen erőt, önismeretet és új lehetőségeket adhat ez az életszakasz.
menopauza, változókor, öregedés, ruskal-klemm csilla,

A menopauza és a hála paradoxona: a veszteség, amivel nem vagy egyedül

  • kb. 6 perc

Őszi pörgés és hirtelen fáradtság? Fülreflexpontokkal vissza az egyensúlyba!

Tested harcra kész, de te csak pihennél? Az őszi stressz kimerít, ha ő irányít. Vedd vissza az irányítást természetesen, kívül-belül!

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás