• 2026. szeptember 13. vasárnap
  • Mária
  • 22°C
  • EUR 364,45 Ft
  • USD 314,40 Ft
  • 2026. szeptember 13. vasárnap
  • Mária
  • 22°C
  • EUR 364,45 Ft
  • USD 314,40 Ft

Vegán

A tudatos és fenntartható életmód ma már nem csupán választás, hanem egy izgalmas felfedezőút. A vegán szemlélet legjavát hozzuk el. Bemutatjuk a legfrissebb szezonális recepteket, és gyakorlati tippekkel segítünk, hogyan válthatóak ki egyszerűen az állati eredetű alapanyagok. Legyen szó egy gyors hétköznapi ebédről vagy egy különleges alkalomra szánt növényi különlegességről, rovatunk inspirációt nyújt ahhoz, hogy az étkezés egyszerre legyen etikus, egészséges és kompromisszumok nélkül finom.

Legfrissebbek

Neked ajánljuk

Vegán összes tartalma

Nyári szuperélelmiszerek: dinnye és kukorica a nyári megújulás titkai a kertből

Így lesz a dinnye és a kukorica puffadásmentes nyers vegán szuperélelmiszer a HKO és a fermentálás erejével. Frissítő receptek a nyári hőségre!

Lokális szuperételek a tányéron: megjött a nyers vegán konyha hűsítő új hulláma

Lokális szuperételek: a nyers vegán konyha új hulláma. Fedezd fel a dinnye, a barack és a paradicsom megújító erejét a hazai nyárban!
HIRDETÉS

Húsvéti asztal újratöltve: a klasszikus tojáskrém és a VEGÁN trónkövetelő Kurdi Beáta konyhájából

Klasszikus ízek vagy modern fúziós konyha vegán verzióban? Kurdi Beáta húsvéti tojáskrém receptjeivel mindkettőt pillanatok alatt elkészítheted az ünnepi asztalra.

Citromos-diós vegán aprósütemény recept, ami bármikor bűntudat nélkül fogyasztható

Az ünnepek után egy egészséges, tartós és gyorsan elkészíthető süteményre vágysz? Kurdi Bea konyhájából hoztunk egy könnyen elkészíthető citromos-diós sütemény receptet.
HIRDETÉS

Ünnepek után újra itt van a vegán január: ingyenes receptekkel segíti a váltást a Veganuár

Ingyenes receptekkel és mintaétrendekkel várja az érdeklődőket a Veganuár, amely december végétől kínál segítséget azoknak, akik az ünnepek után kipróbálnák a növényi alapú étkezést.

Hagyomány újragondolva: a növényi alapanyagokból készült vegán töltött káposzta három arca

Húsmentes étrendet követve sem kell lemondani a hagyományos ízekről. Kurdi Beáta egy betegség miatt tért át a növényi étkezésre, amelynek immáron szakértője lett. Konyhájából hoztuk el a vegán töltött káposzta receptjét három variációban.

Nyers vegán bejgli recept karácsonyra Bolbás Csilla sütés nélküli konyhájából

Nincs karácsony bejgli nélkül. Még akkor sem, ha nyers vegán vagy. Mutatjuk a sütés nélküli nyers vegán változatot, dióval, mandulával és ünnepi aromákkal.

Isteni finom és egyszerűen VEGÁN bejgli recept by Kurdi Beáta – VIDEÓ

Próbáltad már a VEGÁN bejglit? Ha még nem, akkor most itt az ideje! Videó formájában elhoztuk nektek a legjobb VEGÁN begli receptet Kurdi Bea konyhájából.

Ilyen volt az idei Vegan Summit – Bolbás Csilla beszámolója a rendezvényről

Vegan Summit: tudatosság, innováció és inspiráció a vegán életmódról minden szinten. Az idei rendezvényen mi is jelen voltunk. Mutatjuk a tapasztalatainkat.

Tökös ötös: 5 nyers vegán elkészítési módok sütőtökre

A sütőtök nyersen is igazi szuperélelmiszer: tele van vitaminokkal, antioxidánsokkal és rosttal. A nyers vegán konyhában felhasználva pedig friss, élő energiát ad.
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!