Selymes, zöldség-krémleves hús nélkül! Kurdi Beáta megmutatja, hogyan alakítsd át a családi klasszikust egy tápláló, 100% növényi alapanyagokból álló fogássá.
Az ünnepek után egy egészséges, tartós és gyorsan elkészíthető süteményre vágysz? Kurdi Bea konyhájából hoztunk egy könnyen elkészíthető citromos-diós sütemény receptet.
A téli túrázás különleges élmény, de tudatos felkészülést igényel. A közelmúlt mentési esetei is megmutatták, hogy a hóval borított terep és a rövid nappalok gyorsan nehéz helyzetet teremthetnek.
Újévi fogadalom? Kezdd kicsiben! Sokszor a lelkesedés januárban csúcsra jár, februárra viszont elillan. Tudd meg, hogyan alakíthatod át az újévi fogadalmaidat tartós változássá!
Nem tetszik vagy hibás volt az ajándék, amit karácsonyra kaptál? Szakértő ügyvédünk összegyűjtötte a főbb tudnivalókat amiket a karácsonyi ajándék visszaváltása esetén tudni kell.
A karácsonyi időszakban sokaknál előfordul a stressz okozta túlevés vagy valamilyen addikciók felerősödése. Hoztunk néhány tippet, hogy mindezt idén elkerülhesd!
Sokan azt hiszik, hogy az ünnepi stressz vagy az alkohol miatt nő a családon belüli erőszakos esetek száma karácsonykor. Valójában a probléma mindig ugyanaz: a hatalommal való visszaélés, a kontroll, a félelem.
Tudtad, hogy a tojáslikőr szorosan kötődik az angolszász ünnepekhez? Ezt az italt zsírossága és a tojás miatti kockázata miatt sokan elítélik, de még annál is többen imádják. Két tökéletes receptet hoztunk az elkészítéséhez.
Húsmentes étrendet követve sem kell lemondani a hagyományos ízekről. Kurdi Beáta egy betegség miatt tért át a növényi étkezésre, amelynek immáron szakértője lett. Konyhájából hoztuk el a vegán töltött káposzta receptjét három variációban.
