• 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 12°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft
#művészet#budapest#programajánló#nemzetiseg.hu#Marczinka Mátyás
  • 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 12°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft

önismeret

ICD, terápia, Esztergomi Kata,
  • 2026.09.29.
  • kb. 6 perc

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből

Mi történik, a testfókuszú önismeret során, amikor a tested jelzéseire is figyelni kezdesz? Akár egy párna is közelebb vihet ahhoz, amit nehéz kimondanod.
önismeret, Esztergomi Katalin
  • 2026.09.07.
  • kb. 7 perc

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?

Hiába döntöd el, hogy másképp lesz, ha ideges vagy, mégis elszakad a cérna? Tudd meg, miért nem elég az ész a változáshoz. Esztergomi Kata írása
Dobó Kata, Dobó Kata élete, Dobó Kata magánélete, Dobó Kata szakma, Dobó Kata filmje,
  • 2026.09.02.
  • kb. 7 perc

Dobó Kata: Évekig azt hittem, hogy mások véleménye határoz meg engem – interjú

Dobó Kata őszintén mesél a reflektorfény áráról, önszeretetről, öregedésről és arról, hogyan tanult meg végre önmaga felé fordulni.
Csörgő Adrienn
  • 2026.07.25.
  • kb. 5 perc

Csörgő Adrienn: világbajnoki cím után is jöhet üresség, pánik és újrakezdés

Mit történik egy világbajnokkal, amikor elfogynak a régi célok? Csörgő Adrienn a sikerről, a pánikbetegségről és az újrakezdésről mesél.
verzió, ítélet, önismeret, önazonos, egyediség
  • 2026.06.03.
  • kb. 6 perc

Annyi féle verziód van, ahányan megítélnek téged és ettől leszel igazán emberi

Egy átlagos ember nagyjából 80.000 emberrel találkozik az élete során. Belegondoltál már, hogy ezek mind megítélnek és alkotnak egy képet rólad a fejükben?
Soma Mamagésa, koncert
  • 2026.05.29.
  • kb. 5 perc

A NŐ, aki mer önmaga lenni – Soma Mamagésát köszöntjük 60. születésnapján!

Portré egy különleges nőről és életművéről, aki generációkat inspirál Magyarországon. Szeretettel köszöntünk, Soma Mamagésa 60. születésnapodon!
Fotó: Canva - @pexels by Karola G
  • 2026.01.16.
  • kb. 4 perc

Pagonyi Adrienn: „Január, az év legnagyobb önbecsapása” – mikor kezdődik az új év és új én?

Januárban az új életet várjuk el magunktól, miközben a természet pihen. Lehet, hogy nem velünk van a baj, hanem az időzítéssel.
Kép forrása: Canva - Gyenge-Rusz Anett fotója/WakeUp Magazin
  • 2026.01.12.
  • kb. 3 perc

Maszkok nélkül, igazi önmagad lenni – avagy miért éget el minket a folytonos megfelelés?

Maszkok nélkül, igazi önmagad lenni - (nem csak) neurodivergensként. Egy interaktív kurzus, ahol a maszkolás jelensége áll a középpontban.
Hegyi Fanni, szexuálpszichológus, budapest
  • 2025.11.27.
  • kb. 5 perc

A szexuálpszichológia gyerekcipőben jár hazánkban – interjú Hegyi Fanni szexuálpszichológussal

Hegyi Fanni szexuálpszichológussal készült interjúban számtalan tévhitet oszlatott el mind a szexuálpszichológia mint tudomány, mind a kapcsolódó munka tekintetében.
Forrás: a szerző sajátja
  • 2025.10.15.
  • kb. 6 perc

Penészvirág – Van, amit hiába dobsz ki. A múlt néha, mint egy összegyűrt papírgalacsin, úgy gurul vissza az ajtód elé. (novella)

A Penészvirág egy valósághű novella a múlt nyomairól, melyek penészként tapadnak az emlékekre: rendrakás, bűntudat és újrakezdés története.
További találatok betöltése
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 7 perc

Olvasási szokásaid elárulnak rólad valamit, amire talán még nem is gondoltál

Mit árulnak el rólad az olvasási szokásaid? Kedvenc műfajod, könyvespolcod és olvasási rutinod többet mesélhet rólad, mint elsőre gondolnád.
ICD, terápia, Esztergomi Kata,

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből

  • kb. 6 perc

A menopauza és a hála paradoxona: a veszteség, amivel nem vagy egyedül

Menopauza és hála: a változókor nemcsak veszteség lehet. Fedezd fel, milyen erőt, önismeretet és új lehetőségeket adhat ez az életszakasz.
Soma Mamagésa A derű mágiája

Soma Mamagésa – A derű mágiája, avagy a legmagasabb cél a Homo Ludensszé válás

  • kb. 3 perc

Október 15-én kezdődik Budapesten a jubileumi Őszi Margó Irodalmi Fesztivál

Október 15–18. között rendezik a 15. Őszi Margót: ingyenes könyvbemutatók, koncertek, Margó-díj és jubileumi gála várja a közönséget.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás