• 2026. szeptember 13. vasárnap
  • Mária
  • 19°C
  • EUR 364,45 Ft
  • USD 314,40 Ft
#programajánló#önismeret#filmajánló#ICD#stressz
  • 2026. szeptember 13. vasárnap
  • Mária
  • 19°C
  • EUR 364,45 Ft
  • USD 314,40 Ft

önismeret

önismeret, Esztergomi Katalin
  • 2026.09.07.
  • kb. 7 perc

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?

Hiába döntöd el, hogy másképp lesz, ha ideges vagy, mégis elszakad a cérna? Tudd meg, miért nem elég az ész a változáshoz. Esztergomi Kata írása
Dobó Kata, Dobó Kata élete, Dobó Kata magánélete, Dobó Kata szakma, Dobó Kata filmje,
  • 2026.09.02.
  • kb. 7 perc

Dobó Kata: Évekig azt hittem, hogy mások véleménye határoz meg engem – interjú

Dobó Kata őszintén mesél a reflektorfény áráról, önszeretetről, öregedésről és arról, hogyan tanult meg végre önmaga felé fordulni.
Csörgő Adrienn
  • 2026.07.25.
  • kb. 5 perc

Csörgő Adrienn: világbajnoki cím után is jöhet üresség, pánik és újrakezdés

Mit történik egy világbajnokkal, amikor elfogynak a régi célok? Csörgő Adrienn a sikerről, a pánikbetegségről és az újrakezdésről mesél.
verzió, ítélet, önismeret, önazonos, egyediség
  • 2026.06.03.
  • kb. 6 perc

Annyi féle verziód van, ahányan megítélnek téged és ettől leszel igazán emberi

Egy átlagos ember nagyjából 80.000 emberrel találkozik az élete során. Belegondoltál már, hogy ezek mind megítélnek és alkotnak egy képet rólad a fejükben?
Soma Mamagésa, koncert
  • 2026.05.29.
  • kb. 5 perc

A NŐ, aki mer önmaga lenni – Soma Mamagésát köszöntjük 60. születésnapján!

Portré egy különleges nőről és életművéről, aki generációkat inspirál Magyarországon. Szeretettel köszöntünk, Soma Mamagésa 60. születésnapodon!
Fotó: Canva - @pexels by Karola G
  • 2026.01.16.
  • kb. 4 perc

Pagonyi Adrienn: „Január, az év legnagyobb önbecsapása” – mikor kezdődik az új év és új én?

Januárban az új életet várjuk el magunktól, miközben a természet pihen. Lehet, hogy nem velünk van a baj, hanem az időzítéssel.
Kép forrása: Canva - Gyenge-Rusz Anett fotója/WakeUp Magazin
  • 2026.01.12.
  • kb. 3 perc

Maszkok nélkül, igazi önmagad lenni – avagy miért éget el minket a folytonos megfelelés?

Maszkok nélkül, igazi önmagad lenni - (nem csak) neurodivergensként. Egy interaktív kurzus, ahol a maszkolás jelensége áll a középpontban.
Hegyi Fanni, szexuálpszichológus, budapest
  • 2025.11.27.
  • kb. 5 perc

A szexuálpszichológia gyerekcipőben jár hazánkban – interjú Hegyi Fanni szexuálpszichológussal

Hegyi Fanni szexuálpszichológussal készült interjúban számtalan tévhitet oszlatott el mind a szexuálpszichológia mint tudomány, mind a kapcsolódó munka tekintetében.
Forrás: a szerző sajátja
  • 2025.10.15.
  • kb. 6 perc

Penészvirág – Van, amit hiába dobsz ki. A múlt néha, mint egy összegyűrt papírgalacsin, úgy gurul vissza az ajtód elé. (novella)

A Penészvirág egy valósághű novella a múlt nyomairól, melyek penészként tapadnak az emlékekre: rendrakás, bűntudat és újrakezdés története.
ellenállás
  • 2025.09.08.
  • kb. 4 perc

Esztergomi Katalin: 4 tanulság, amit a hetedikesek modulhete tanított az ellenállásról

Az ellenállás nem akadály, hanem a változás előszobája: így alakult át a hetedikesek modulhetén bezárkózásból kíváncsisággá és együttműködéssé.
További találatok betöltése
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 2 perc

IDEGRENDSZERVÁLTÁS a Petőfi hídnál: Új helyszínre költözik a 26. ARC kiállítás!

Idén ősszel ismét megnyitja „kapuit” – méghozzá a nap 24 órájában – Budapest legnépszerűbb és legnagyobb ingyenes köztéri tárlata, az ARC kiállítás.
önismeret, Esztergomi Katalin

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?

  • kb. 3 perc

Mindenkinek kell egy Gillian – megnéztük az Átkozott boszorkányok második részét

„Nekünk kell táncolni a konyhakövön mezítláb” – Szkiba Zsuzska szerint az Átkozott boszorkák 2. visszahozta a mozivászonra az igazi varázslatot.
Vecsési Káposztafesztivál, fesztivál, vecsési káposzta,

Sváb tradíciók, sztárfellépők: Szeptember végén jön a 24. Vecsési Káposztafeszt

  • kb. 4 perc

A Természet Bajnokai díj nyertesei gumicsizmában élesztik újjá az úszólápot

Diákok és tanárok hat éve dolgoznak a szigetszentmiklósi úszóláp újjáélesztésén. Most elsőként ők kapták meg a Természet Bajnokai díjat.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás