• 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 11°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft
#művészet#budapest#programajánló#nemzetiseg.hu#Marczinka Mátyás
  • 2026. október 4. vasárnap
  • Helga
  • 11°C
  • EUR 369,18 Ft
  • USD 328,89 Ft

ICD

ICD, terápia, Esztergomi Kata,
  • 2026.09.29.
  • kb. 6 perc

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből

Mi történik, a testfókuszú önismeret során, amikor a tested jelzéseire is figyelni kezdesz? Akár egy párna is közelebb vihet ahhoz, amit nehéz kimondanod.
önismeret, Esztergomi Katalin
  • 2026.09.07.
  • kb. 7 perc

Miért akad el a változás, ha csak az eszünkre vagy az akaraterőnkre hallgatunk?

Hiába döntöd el, hogy másképp lesz, ha ideges vagy, mégis elszakad a cérna? Tudd meg, miért nem elég az ész a változáshoz. Esztergomi Kata írása
ICD terápia, Molnár Adrienn, Maison aux Pois borászat,
  • 2026.07.28.
  • kb. 16 perc

Kulcsár-Molnár Adrienn: „Minden traumánk alatt fontos értékünk rejtőzik”

Egy élet, számos karrier és egy beteljesedés. Kulcsár-Molnár Adriennel beszélgettünk, akinek élete az Operaházi deszkáktól vezetett az ICD ICBP-ig.
Molnár Adrienn, Tiszta Extázis, Maison Aux Pois borászat
  • 2026.07.10.
  • kb. 4 perc

Tiszta Extázis: pszichoszomatikus mádi elvonulással vár Kulcsár-Molnár Adrienn

Van, amikor a test már nem akar rohanni. Kulcsár-Molnár Adrienn ezerfokos világa és a Tiszta Extázis szomatikus elvonulás a Maison aux Pois-ban.
érzelemszabályozás, veszekedés, konfliktuskezelés
  • 2026.03.19.
  • kb. 5 perc

Így veszekszünk mi – a konfliktuskezelés és az érzelemszabályozás szintjei a családban

Gyermeked tőled tanulja az érzelmek kezelését. Az érzelemszabályozás a kulcs: ismerd fel tested jelzéseit, és reagálj tudatosan a dühre én-üzenetek segítségével!
HIRDETÉS
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 7 perc

Olvasási szokásaid elárulnak rólad valamit, amire talán még nem is gondoltál

Mit árulnak el rólad az olvasási szokásaid? Kedvenc műfajod, könyvespolcod és olvasási rutinod többet mesélhet rólad, mint elsőre gondolnád.
ICD, terápia, Esztergomi Kata,

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből

  • kb. 6 perc

A menopauza és a hála paradoxona: a veszteség, amivel nem vagy egyedül

Menopauza és hála: a változókor nemcsak veszteség lehet. Fedezd fel, milyen erőt, önismeretet és új lehetőségeket adhat ez az életszakasz.
Soma Mamagésa A derű mágiája

Soma Mamagésa – A derű mágiája, avagy a legmagasabb cél a Homo Ludensszé válás

  • kb. 3 perc

Október 15-én kezdődik Budapesten a jubileumi Őszi Margó Irodalmi Fesztivál

Október 15–18. között rendezik a 15. Őszi Margót: ingyenes könyvbemutatók, koncertek, Margó-díj és jubileumi gála várja a közönséget.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás