#művészet #budapest #programajánló #nemzetiseg.hu #Marczinka Mátyás

Ruskal-Klemm Csilla

Ruskal-Klemm Csilla

Csillapublikációi a WakeUp oldalán

#menopauza

A menopauza és a hála paradoxona: a veszteség, amivel nem vagy egyedül

Menopauza és hála: a változókor nemcsak veszteség lehet. Fedezd fel, milyen erőt, önismeretet és új lehetőségeket adhat ez az életszakasz.

Ruskal-Klemm Csilla

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie

Itt az allergiaszezon: mi áll a tünetek hátterében, és hogyan enyhíthetők?

A szezonális allergia kezelése komplex megközelítést igényel, az orvosi módszerek a természetes megoldásokkal együtt a leghatékonyabbak.

Menopauza és hasi hízás: 7 apró trükk, amivel szinte észrevétlenül fogyhatsz

Menopauza és hasi hízás? 7 egyszerű, tudományosan alátámasztott szokás, amellyel éhezés és szigorú diéta nélkül is könnyebb lehet a fogyás.

Ruskal-Klemm Csilla

Hőség odakint, hőhullám odabent, avagy a menopauza és a kánikula kettős terhe

Mit tehetsz a nyáron a nehéz és dagadt lábak ellen? Így enyhítheted a tüneteket

Nehéz, dagadt lábak nyáron? Keringési tippek, természetes megoldások és praktikák a kellemetlen tünetek enyhítésére menopauza idején.

Nyári bajok és bőrvédelem: természetes tippek a nap, szúnyogok és leégés ellen

Nyári bajok és bőrvédelem menopauza idején: természetes tippek szakértőtől hidratálásra, nap elleni védelemre és szúnyogcsípések megelőzésére, kezelésére.

További találatok betöltése

e-PressCard igazovány

Ruskal-Klemm Csilla

Ruskal-Klemm Csilla

ÉRVÉNYES

Szerző / Author

Érvényes / Valid:2027. február 16.

Azonosító / ID:WM166752

Médium / Medium:WM

Jelen digitális igazolvány adatai mindenben megegyeznek a fizikai formában kiadott WakeUp PressCard adataival. A WakeUp PressCard önmagában személyazonosításra nem alkalmas. Az igazolvány kiadója a Nemzetiség Kulturális és Médiacsoport.

Az e-PressCard nyilvántartó megnyitása

Kövess minket és gyere velünk!

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!