A Kérdezz! Felelünk! eheti számában szót ejtünk szerelemről, párkapcsolatról, családi és vállalkozásindítási problémákról is. Ahogy egyre több kérdés érkezik hozzánk sokkal jobban látjuk azokat a globális szinten jelen lévő problémákat, amelyek a legtöbb embert foglalkoztatják vagy éppen hátráltatják a fejlődést. Szakértő-szerzőink legjobb tudásuk alapján adnak válaszokat.

Alkoholista lett a párom, közénk álltak, de szeretem.

Több mint két éve van párom, aki az elmúlt időszakban több nehézségen ment át, ami miatt egy kicsivel többet iszik alkoholt. A családom ezt nehezen tolerálja és azt hiszik, hogy árt nekem vagy visszahúz. Azt akarják, hogy szakítsunk, én viszont szeretem őt és nem érzem toxikusnak a kapcsolatunkat. A családomat is szeretem és nem szeretném, ha emiatt megromlana a kapcsolatom vele. Mit tehetnék ilyen esetben, hogy mindenkinek megfelelhessek? – Éva – 28 éves – Budapest

Kedves Éva! Biztosan nem könnyű, hogy két tűz között vagy.
A családod aggódik érted, miközben Te látod, hogy az elmúlt időszak nehézségei terhelik csak a párodat. Mindenkinek megfelelni biztosan nem tudsz, hiszen akkor önmagad adod fel. Azt azonban meg tudod tenni, hogy támogatod a párodat, hogy az alkohol helyett más stresszoldó módszert válasszon. Hosszú távon sem neki, sem neked, sem a kapcsolatotoknak nem lesz jó, ha az alkohol segít feldolgozni a nehézségeket. Beszélgetések, sport, relaxáció, a légzőgyakorlatok mind-mind jól segíti a stesszoldást, ha beépítitek a mindennapokba. A legjobb stresszoldó módszer a mozgás. Válasszatok kezdetnek valami olyat, ami illeszkedik az életetekhez. Támaszkodjatok egymásra és küzdjetek meg együtt a nehézségekkel. Ettől csak erősebb lesz a kapcsolatotok. Ami a családodat is megnyugtatja majd. – A válaszadó: Daróczi Magdi coach, kineziológus.

Kérdezz! Szabad akartam lenni. De megfulladok a jogszabályoktól!

Karrierváltó vagyok, korábban középvezető voltam egy telekommunikációs vállalatnál. Elegem lett a sok szabályból és kötöttségből. Elvégeztem egy coach és egy stílustanácsadó képzést, amit valóban élvezek, mellette nyitottam egy kávézót. De az érzem, hogy sokkal több kötöttségem lett. Rengeteg hatóságnak szabálynak kell megfelelni, bejelentések, kijelentések, statisztikák és még sorolhatnám. Azt érzem, hogy elnyom és nem tudok arra figyelni, amit szeretek. Jelenleg nem tudok még egy embert felvenni asszisztensnek. Az adóhatóság is folyamatosan 3 vagy 8 napos határidőket ad és folyamatosan, minden inkok nélkül ellenőrzi az új vállalkozásom. Ezek miatt kezdem elveszíteni a kontrollt az életem felett, egyre többször vagyok kedvetlen és depresszív, amire már rámennek a kapcsolataim is. Mit tehetnék? Rossz kimondani, de a multinál is nyugodtabb életem volt, mint így. Köszönöm a válaszukat! – Rita – 38 éves – Tokaj

Kedves Rita, talán sok magyar vállalkozó nevében mondhatom, hogy vállalkozónak lenni jelen körülmények között szívás. Egy vállalkozás az indulásnál rengeteg figyelmet igényel. Az adóhivatalnak sokszor nem kell különösebb indok arra, hogy ellenőrzést indítson. Lehetséges, hogy van egy beszállító, vagy más vállalkozásodhoz számla közeli cég, akit vizsgálnak és emiatt téged is megtaláltak. Minden esetre én arra biztatlak, hogy fókuszálj a jó dolgokra: önmagad főnöke vagy, akkor dolgozol, amikor akarsz. Plusz tanácsként javaslom, hogy mindig csak a követelmények minimumát teljesítsd, mert az állami szervezetek szinte biztosan nem honorálják a szorgalmat, így kevésbé fognak rámenni az idegeid. Mérlegelj, hogy tudsz-e a helyzettel mit kezdeni vagy egyszerűbb elengedni. A depresszív részéhez pedig ajánlom figyelmedbe a 09.10-én 11:00 órakor kezdődő Tudd, hogy soha nem vagy egyedül! – online eseményt, vagy valamelyik VMN Fellowship csoportot, ahol vállalkozók között lehetsz. – A válaszadó: Marczinka Mátyás – marketing szakember, a WakeUp Magazin főszerkesztője és a Value Management Network alapítója.

Családi magyar vállalkozásunk a csőd szélére jutott.

Kérdésem nem sok van. Sokkal inkább szeretném elmondani tapasztalataimat és megkérdezni véleményüket. Családi vállalkozást édesapámtól örököltem, több, mint 25 éve. Én is és a családi cégünk is megélt már sok rendszert, kormányt, de ilyen rossz helyzetben mint most, még soha nem voltunk. Külföldi partnereink meghallják, hogy magyar vállalkozás vagyunk, többet szóba sem állnak velünk. Nem bíznak a Magyar vállalkozásokban, hogy hosszútávon fenntarthatóak maradnak. Élelmiszeripari termékeink kiváló minősége, súlya, kiszerelése nem változott, és az árak is csak szükséges mértékben emeltük. Meglévő ügyfeleink továbbra is szeretik. Megrendelőink száma a sorozatos vendéglátóhelyek és boltbezárások miatt fokozatosan visszaesik. Ebből kifolyólag sorra küldjük el az alkalmazottakat. Elkeseredtem, hogy ilyen megtörténhet egy nagy múltú és nagynevű vállalattal és tartalékaink végét járjuk. Szóba került a külföldre költözés és település gondolata is. A kormány nem támogat bennünket és kilátástalanul elkeserítő lett a helyzet. Semmiképpen nem szeretném veszni hagyni a családi örökséget és szeretném fiaimnak átadni. Önök mit tennének a helyünkben? – Péter – 57 éves – Gyula

Kedves Péter! Először is minden tiszteletem a tiéd! A külföldiek bizalma valóban megingott a magyar piacot illetően, ezt tapasztaljuk mi is. Ha a külföldre települést igyekszel elkerülni, akkor megoldás lehet, ha külföldre helyezed a disztibúciót, így egy fokkal nagyobb bizalommal fordulhatnak majd felétek a külföldi ügyfelek. Így a termelés továbbra is a megszokott ütemben történhet. A megszorítások sajnos mindenhol jelen vannak és a támogatás hiánya is, ami miatt sok vállalkozás küzd. Amennyiben a jelenlegi helyzet nem változik, neked és más vállalkozóknak is a külföldre település marad az egyetlen racionális esély. Bár nem szoktam ilyet tenni, de a te történeted kiemelten megfogott és megdöbbentett annak fényében, hogy látom melyik cégről van szó, kérdésedet külön levél formájában is megválaszoltam. Hosszabban, mint amit a Kérdezz! rovatunk elbírt volna. – A válaszadó: Marczinka Mátyás – marketing szakember, a WakeUp Magazin főszerkesztője és a Value Management Network alapítója.

Kérdezz! Egy boldogtalan, látszatcsalád vagyunk.

Ha valaki találkozik velem és családommal azt hiszi, hogy egy jómódú és boldog család vagyunk. Férjem egy egész jól menő vállalkozó, a gyerekeim jól neveltek és illedelmesek. Azonban azt érzem, hogy férjem megcsal és egyszerűen csak a “kirakatba” helyez engem. Négy diplomám van, de nem dolgozom. Azt érzem alkalmatlan vagyok mindenféle munkára. Férjemmel nem kommunikálunk, ha pedig igen, akkor mindenért én vagyok a hibás, ha ketten vagyunk. Viszont ha társaságban, akkor pedig én vagyok a tökéletes mintafeleség. Nemi életet nem élünk, sokszor külön is alszunk. Boldogtalan vagyok. Mit tehetnék? Marianna – 48 éves – Budapest

Kedves Marianna! Nagyon meghatott, ahogy olvastam a soraidat. Hiszen az életed látszólag rendben van, miközben hiányokat élsz meg minden területen. Az az érzésem, hogy nincs miből építkezned és így az önmagadba vetett hited meggyengült. Szakmailag is és nőként is. Meg kell találnod azt a kapaszkodót az életben, amiből erőt tudsz meríteni. Ez lehet egy önkéntes munka is első lépésben. Emellett pedig meg kell találnod azt a közösséget, ahol elfogadnak és ahol támogatást kapsz. Lehet ez egy női kör, egy sportközösség vagy akár egy segítő.  Azért van erre szükség, mert jelenleg biztos, hogy nem látod a saját erősségeidet. Egy segítő vagy egy női közösség bátorítást és elfogadást tud adni, ezáltal támogat téged abban, hogy magadból meríts erőt. – a válaszadó: Daróczi Magdi kineziológus, coach.

Miért nem működik a közösségi média posztolás?

Két éve vagyok vállalkozó. Amikor indultam még működött, hogy naponta kiteszek egy-egy posztot, valami kis viccet, vagy videót és megjelentek az ügyfelek és rendelések. Pár hónapja azt vettem észre, hogy már nem olyan aktív a közösségem (14K), mint korábban. Mintha nem látnák a posztjaimat. Nem osztanak meg, nem jönnnek a like-ok. Próbáltam napi több posztot kitenni, több videót is, de egyáltalán nem működik. Mit tehetnék, hogy minél több emberhez eljussanak a közzétett tartalmaim? – Sára – 25 éves – Dunaújváros

Kedves Sára, sok minden változott meg a közösségi média elérésekben az utóbbi 1-2 évben. Az organikus elérések is visszaestek, és bár nem írtad a kérdésedben melyik felületről van szó, tippelem, hogy a Facebookról. Az emberek közösségi média fogyasztása is drasztikusan változik az új felületek betörésével (lásd: TikTok). Azt tudom javasolni, hogy több felületen legyél aktív több típusú megjelenéssel (lapozható, videós, képes poszt), és ha Facebookról van szó akkor a posztjaidat mindenképp emeld ki fizetett hirdetésekkel (napi pár 100Ft-al akár), mert a saját közönségednek sem mutatja meg a Facebook a posztokat, ha az nincs kiemelve. Ezt érezheted te is. E mellett javallott forgalmi kampányokat indítani a posztokra, amivel közönséget terelsz vagy a közösségi média felületedre, de még inkább a weboldaladra. – a válaszadó: Hajdú Lajos, a Canvasztikus alapítója.

A WakeUp Magazin Kérdezz! Felelünk! tanácsadórovatát a Value Management Network támogatja. Fontos: Kérdezz! Felelünk rovatunkban csak általános tanácsokat tudunk adni az általatok megküldött rövid történetek alapján. Súlyosabb gondok esetében mindenképpen érdemes szakemberhez fordulni, így akár szakértő szerzőinket is bizalommal felkeresheted, ha úgy érzed, hogy hasznos válaszokat kaptál itt a Kérdezz! rovatunkban!

_{Kiemelt kép forrása: Canva — Pexels | Arculatterv: Marczinka Mátyás}