• 2026. szeptember 15. kedd
  • Szeréna, Roxána
  • 20°C
  • EUR 366,03 Ft
  • USD 317,21 Ft
#programajánló#önismeret#stressz#ICD#filmajánló
  • 2026. szeptember 15. kedd
  • Szeréna, Roxána
  • 20°C
  • EUR 366,03 Ft
  • USD 317,21 Ft

Egészség

Sokszor úgy érezni, hogy az egészség témája folyik már a csapból is. Tele van az internet jobbnál jobb praktikákkal, sportolási, étkezési és egyéb tippekkel. DE! Az egészség mindenkinek mást jelent. Mindenkinek más válik be. Találd meg itt, hogy neked mi az, ami beválik.

A rovat összes cikke
  • kb. 12 perc

Van, aki tényleg futni ment. Interjú Fajó János gyógypedagógussal: „A kanapén ülve még senki nem lett maratonista.”
  • kb. 7 perc

Szabad levegő, szabad élet – 6 tipp a dohányzásmentes mindennapokért
  • kb. 4 perc

Cukorbetegség és harmónia: hogyan egyensúlyozd a vércukrot és az energiáidat
  • kb. 3 perc

Győrfi Pál: A küldetésem, hogy segítsek az embereken
  • kb. 3 perc

Heart Open jótékonysági padel verseny az ország egyetlen gyermekhospice házának támogatásáért
  • kb. 3 perc

A páston túl: beteg gyerekekért küzd Andrásfi Tibor olimpiai bajnok

Legfrissebbek

manopauza, tünetek, hőhullám, változókor
  • Ruskal-Klemm Csilla

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie

nó zokniban
  • Kálmánné Péli Ibolya

Zárt cipőben a kánikulában is: a körömgomba sokak nyarát keseríti meg

A meleg és az idegrendszer
  • Bolbás Csilla

A meleg és az idegrendszer: hogyan reagál a test a hőségre és mit tehetünk?

Neked ajánljuk

Amikor a szervezet új esélyt kap: a csontvelői őssejt-transzplantáció titkai

Anyatej: avagy a szeretet tápláléka – természetes támogatás a szoptatás időszakában

Munka-magánélet egyensúly – 10 tipp, hogy még az irodában is fitt maradhass

Egészség összes tartalma

ősz
  • 2026.09.15.
  • kb. 3 perc

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön

Újra itt az ősz. Irány a természet, vagy a fitnesztermek világa! Keresd meg a hozzád illő mozgásformát, s vágj bele! Izgalmas utazás lesz! Sosem késő!
manopauza, tünetek, hőhullám, változókor
  • 2026.09.03.
  • kb. 4 perc

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie

Ismerd meg a menopauza 10 leggyakoribb tünetét a hőhullámoktól az alvászavarokig, és tudd meg, mikor érdemes szakemberhez fordulni.
HIRDETÉS
nó zokniban
  • 2026.08.07.
  • kb. 3 perc

Zárt cipőben a kánikulában is: a körömgomba sokak nyarát keseríti meg

Zárt cipőben nyáron? A lábszégyen és a körömgomba sokak nyarát megkeseríti. Mi áll a háttérben, és hogyan előzhető meg a visszafertőződés?
A meleg és az idegrendszer
  • 2026.08.04.
  • kb. 4 perc

A meleg és az idegrendszer: hogyan reagál a test a hőségre és mit tehetünk?

A hőség hat az idegrendszerre is: fáradtságot, ingerlékenységet okozhat. Tippek, fitoterápia és nyers ételek segítenek átvészelni.
HIRDETÉS
Heart Open, padel, jótékonysági verseny
  • 2025.11.05.
  • kb. 3 perc

Heart Open jótékonysági padel verseny az ország egyetlen gyermekhospice házának támogatásáért

A gyermekhospice intézet támogatásáért rendezik november 7-én és 8-án a Heart Open második jótékonysági padel versenyét.
Forrás: Koczka Máté sajtóközlemény
  • 2025.10.30.
  • kb. 3 perc

A páston túl: beteg gyerekekért küzd Andrásfi Tibor olimpiai bajnok

Andrásfi Tibor nagykövetként támogatja az Egy Lépéssel Több Alapítványt.
Cseresznyés Lea
  • 2025.10.27.
  • kb. 3 perc

A Magyarbánhegyesi Corvin Taekwon-do Klub az ITF Taekwon-do Világbajnokságon: bronzérem és V. helyezés

„ A befektetett munka mindig meghozza a jutalmát”: bronzérmet és VB 5. helyezést ért el a Magyarbánhegyesi Corvin Taekwon-do Klub két versenyzője.
Kép forrása: Canva-SDI Productions (Getty Images Signature)
  • 2025.10.20.
  • kb. 4 perc

Már 40 felé megkezdődhet a csontritkulás – természetgyógyász tanácsai a csontok egészségének megőrzéséhez

A rendszeres mozgás, a tudatos táplálkozás és a természetes módszerek hatékonyan segíthetnek a csontritkulás megelőzésében.
nátha
  • 2025.10.07.
  • kb. 5 perc

5 lépés, hogy elkerüld az őszi náthát – természetgyógyász tippjei

Erősítsd az immunrendszered 5 egyszerű, holisztikus lépéssel: fülakupunktúra, nyers vegán ételek, stresszkezelés, mozgás és hidratálás.
szív, HKO,
  • 2025.09.29.
  • kb. 4 perc

A szív védelmében: természetes módszerekkel a belső egyensúlyért

A belső egyensúly megőrzése természetes módszerekkel lehetséges: a tudatos táplálkozás, a rendszeres mozgás, a nyugodt légzés és a pihenés mind hozzájárulnak ahhoz, hogy testünk és lelkünk harmonikusan működjön, és hosszú távon egészségesek maradjunk.
További találatok betöltése
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 3 perc

Sváb tradíciók, sztárfellépők: Szeptember végén jön a 24. Vecsési Káposztafeszt

Idén kétnapos ingyenes gasztro és kult rendezvénnyel, nemzetiségi programokkal, a zenei élet élvonalával várja a látogatókat a Vecsési Káposztafeszt.
Radák Eszter, Virág Judit galéria, tarot,

Radák Esztert megihlette a tarot – kiállítás a Virág Judit Galériában Budapesten

  • kb. 4 perc

A Természet Bajnokai díj nyertesei gumicsizmában élesztik újjá az úszólápot

Diákok és tanárok hat éve dolgoznak a szigetszentmiklósi úszóláp újjáélesztésén. Most elsőként ők kapták meg a Természet Bajnokai díjat.
Úszóláp

A Természet Bajnokai díj nyertesei gumicsizmában élesztik újjá az úszólápot

  • kb. 3 perc

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön

Újra itt az ősz. Irány a természet, vagy a fitnesztermek világa! Keresd meg a hozzád illő mozgásformát, s vágj bele! Izgalmas utazás lesz! Sosem késő!

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás