#művészet #budapest #programajánló #nemzetiseg.hu #Marczinka Mátyás

hőségriadó

Egészség

Edelényi Karola

Ennyi vizet kell innod 35–40 fokban: veszélyes lehet a kávé és a cukros üdítő

Extrém hőségben óránként akár 1,5 liter vizet is veszíthetünk. Mutatjuk, mennyi lehet a pontos vízigényed, és miért trükkös a kávé meg a cukros üdítő!

Otthon

Kovács Bálint

Így használd a klímát nyáron: 8 fok a kulcs az egészséges és energiatakarékos hűtéshez

Nyáron a leghatékonyabb és legegészségesebb hűtés titka a 8 fok szabály és a folyamatos, alacsony fokozatú klímahasználat. Így csökkentheted a számládat és védheted az egészséged.

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

Neked ajánljuk

Margó

Olvasási szokásaid elárulnak rólad valamit, amire talán még nem is gondoltál

Mit árulnak el rólad az olvasási szokásaid? Kedvenc műfajod, könyvespolcod és olvasási rutinod többet mesélhet rólad, mint elsőre gondolnád.

Psziché

Mit mozdíthat meg bennünk egy párna? –ilyen a testfókuszú önismeret testközelből

Lélek

A menopauza és a hála paradoxona: a veszteség, amivel nem vagy egyedül

Menopauza és hála: a változókor nemcsak veszteség lehet. Fedezd fel, milyen erőt, önismeretet és új lehetőségeket adhat ez az életszakasz.

Margó

Soma Mamagésa – A derű mágiája, avagy a legmagasabb cél a Homo Ludensszé válás

Kultúra

Október 15-én kezdődik Budapesten a jubileumi Őszi Margó Irodalmi Fesztivál

Október 15–18. között rendezik a 15. Őszi Margót: ingyenes könyvbemutatók, koncertek, Margó-díj és jubileumi gála várja a közönséget.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!