#tömegközlekedés #BKK #büntetés #iskola

stresszcsökkentés

Egészség

Bolbás Csilla

Őszi pörgés és hirtelen fáradtság? Fülreflexpontokkal vissza az egyensúlyba!

Tested harcra kész, de te csak pihennél? Az őszi stressz kimerít, ha ő irányít. Vedd vissza az irányítást természetesen, kívül-belül!

Lélek

Erdős Renáta

Miért nem tudunk pihenni, ha a mókuskerékből egyenesen a tengerpartra utazunk?

A nyaralás önmagában nem oldja mg a hónapok alatt felhalmozódott stresszt. Miért kell több, mint néhány nap ahhoz, hogy valóban feltöltődjünk?

Margó

Csató Erzsébet

Mi történik az agyaddal, amikor regényeket olvasol? Megdöbbentő eredmények

A regényolvasás nemcsak kikapcsol, hanem fejleszti a memóriát, az empátiát és a kreativitást is. Mutatjuk, mi történik az agyadban.

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

Neked ajánljuk

Zene

A koreai jazz meglepő arca – három különleges koncert Budapesten novemberben

Szaxofon, koreai cimbalom és elektronikus zene. Három különleges dél-koreai produkció mutatja meg Budapesten, mennyire sokszínű a kortárs koreai zene.

Marketing

Fizetős linkek a Facebookon? Ennyibe kerülhet a vállalkozásoknak a változás

Kultúra

Ősi dobritmusok, maszkos táncok: különleges koreai előadás érkezik Budapestre

Ősi dobritmusok, maszkos táncok és kortárs művészek találkoznak a Pung Jang koreai táncelőadáson november 4-én Budapesten, az Eiffel Műhelyházban.

Oktatás

Egy plusz tanév csökkentheti a demencia kockázatát: ezt mutatta a kutatás

Bulvár

Kilenc percbe sűrítették az öt napot: megérkezett a Sziget 2026-os aftermovie-ja

Megjelent a Sziget 2026-os hivatalos aftermovie-ja. A kilencperces videó az ötnapos fesztivál emlékezetes pillanatait idézi fel, és már 2027-re hangol.

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!