• 2026. szeptember 15. kedd
  • Szeréna, Roxána
  • 20°C
  • EUR 366,03 Ft
  • USD 317,21 Ft
#programajánló#önismeret#stressz#ICD#filmajánló
  • 2026. szeptember 15. kedd
  • Szeréna, Roxána
  • 20°C
  • EUR 366,03 Ft
  • USD 317,21 Ft

Egészség

Sokszor úgy érezni, hogy az egészség témája folyik már a csapból is. Tele van az internet jobbnál jobb praktikákkal, sportolási, étkezési és egyéb tippekkel. DE! Az egészség mindenkinek mást jelent. Mindenkinek más válik be. Találd meg itt, hogy neked mi az, ami beválik.

A rovat összes cikke
  • kb. 6 perc

A krízistől az összetartásig: trauma és megküzdés daganatos gyermek szüleinél
  • kb. 2 perc

Az egykori vízen lebegő őrület megérkezett a magyar fitnesztermekbe is: mutatjuk mi ez, és hogyan hódít
  • kb. 4 perc

Hormonális harmónia kihívásai a téli időszakban
  • kb. 5 perc

Karácsonyi stressz és túlevés: Hogyan maradhatunk nyugodtak az ünnepek alatt?
  • kb. 7 perc

AIDS elleni világnap – Amíg azt hisszük, ránk nem vonatkozik, addig nem lesz vége
  • kb. 2 perc

Zacher Gábor új szerepben: mostantól nagykövetként is segíti az OMSZA munkáját

Legfrissebbek

manopauza, tünetek, hőhullám, változókor
  • Ruskal-Klemm Csilla

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie

nó zokniban
  • Kálmánné Péli Ibolya

Zárt cipőben a kánikulában is: a körömgomba sokak nyarát keseríti meg

A meleg és az idegrendszer
  • Bolbás Csilla

A meleg és az idegrendszer: hogyan reagál a test a hőségre és mit tehetünk?

Neked ajánljuk

Sport-immunis a munkavállalók fele, Fitt Triton lehet a megoldás

Az egykori vízen lebegő őrület megérkezett a magyar fitnesztermekbe is: mutatjuk mi ez, és hogyan hódít

Van, aki tényleg futni ment. Interjú Fajó János gyógypedagógussal: „A kanapén ülve még senki nem lett maratonista.”

Egészség összes tartalma

ősz
  • 2026.09.15.
  • kb. 3 perc

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön

Újra itt az ősz. Irány a természet, vagy a fitnesztermek világa! Keresd meg a hozzád illő mozgásformát, s vágj bele! Izgalmas utazás lesz! Sosem késő!
manopauza, tünetek, hőhullám, változókor
  • 2026.09.03.
  • kb. 4 perc

Menopauza tünetei: a leggyakoribb jelek, amelyeket minden nőnek érdemes ismernie

Ismerd meg a menopauza 10 leggyakoribb tünetét a hőhullámoktól az alvászavarokig, és tudd meg, mikor érdemes szakemberhez fordulni.
HIRDETÉS
nó zokniban
  • 2026.08.07.
  • kb. 3 perc

Zárt cipőben a kánikulában is: a körömgomba sokak nyarát keseríti meg

Zárt cipőben nyáron? A lábszégyen és a körömgomba sokak nyarát megkeseríti. Mi áll a háttérben, és hogyan előzhető meg a visszafertőződés?
A meleg és az idegrendszer
  • 2026.08.04.
  • kb. 4 perc

A meleg és az idegrendszer: hogyan reagál a test a hőségre és mit tehetünk?

A hőség hat az idegrendszerre is: fáradtságot, ingerlékenységet okozhat. Tippek, fitoterápia és nyers ételek segítenek átvészelni.
HIRDETÉS
AIDS
  • 2025.12.01.
  • kb. 7 perc

AIDS elleni világnap – Amíg azt hisszük, ránk nem vonatkozik, addig nem lesz vége

Mindig van valaki, aki azt hiszi, rá nem vonatkozik. Az AIDS elleni világnap arra emlékeztet: a HIV ma már kezelhető, de a tudatlanság továbbra is veszélyes. Beszélni kell róla. Védekezni kell. Segítséget kérni pedig nem ciki.
Zacher Gábor
  • 2025.11.26.
  • kb. 2 perc

Zacher Gábor új szerepben: mostantól nagykövetként is segíti az OMSZA munkáját

Egészségügyi edukációért dolgozik mostantól Zacher Gábor.
SPAR Maraton
  • 2025.11.23.
  • kb. 12 perc

Van, aki tényleg futni ment. Interjú Fajó János gyógypedagógussal: „A kanapén ülve még senki nem lett maratonista.”

Fajó János gyógypedagógus számára a sport nemcsak hobbi, hanem életforma is: kitartása és pozitív szemlélete diákokat, kollégákat és saját gyermekeit is ösztönzi.
Kép forrása: Canva-Iurii Maksymiv
  • 2025.11.17.
  • kb. 7 perc

Szabad levegő, szabad élet – 6 tipp a dohányzásmentes mindennapokért

A dohányzásról való leszokást segíti a tudatos légzés, a jóga és a méregtelenítő, nyers vegán étrend. A vitaminokban gazdag táplálkozás támogatja a tüdő és a szervezet regenerálódását.
Kép forrása: Canva-MementoImage (Getty Images Pro)
  • 2025.11.14.
  • kb. 4 perc

Cukorbetegség és harmónia: hogyan egyensúlyozd a vércukrot és az energiáidat

A tudatos táplálkozás, a mozgás és a HKO szemlélete segíthet helyreállítani a vércukorszintedet, harmóniában a testeddel és a lelkeddel.
tartósan beteg gyerekek, alapítváníy
  • 2025.11.12.
  • kb. 3 perc

Győrfi Pál: A küldetésem, hogy segítsek az embereken

Tartósan beteg gyermekeket segítő alapítványt támogat a Mentőszolgálat szóvivője.
További találatok betöltése
HIRDETÉS

Az elmúlt 24 óra toplistája

1.

2.

3.

4.

5.

Kövess minket és gyere velünk!

HIRDETÉS

Neked ajánljuk

  • kb. 3 perc

Sváb tradíciók, sztárfellépők: Szeptember végén jön a 24. Vecsési Káposztafeszt

Idén kétnapos ingyenes gasztro és kult rendezvénnyel, nemzetiségi programokkal, a zenei élet élvonalával várja a látogatókat a Vecsési Káposztafeszt.
Radák Eszter, Virág Judit galéria, tarot,

Radák Esztert megihlette a tarot – kiállítás a Virág Judit Galériában Budapesten

  • kb. 4 perc

A Természet Bajnokai díj nyertesei gumicsizmában élesztik újjá az úszólápot

Diákok és tanárok hat éve dolgoznak a szigetszentmiklósi úszóláp újjáélesztésén. Most elsőként ők kapták meg a Természet Bajnokai díjat.
Úszóláp

A Természet Bajnokai díj nyertesei gumicsizmában élesztik újjá az úszólápot

  • kb. 3 perc

Itt van az ősz, irány a fitnesztermekbe! – Avagy az újrakezdés időszaka jön

Újra itt az ősz. Irány a természet, vagy a fitnesztermek világa! Keresd meg a hozzád illő mozgásformát, s vágj bele! Izgalmas utazás lesz! Sosem késő!

Iratkozz fel, hogy ne maradj le!

Hírlevél feliratkozás