Éhező ikrek, milliós adósság: Soma Mamagésa összefogást sürget a bajba jutott Hajdú-Bihar megyei anyáért. Étel, ruha vagy pár ezer forint is életet menthet.
Adománygyűjtés indult a Segítek egy családot és az Adjukössze.hu jóvoltából a gyermekeit egyedül nevelő anya számára, hogy licitálhasson egy árverésre kerülő házra, és végre biztonságos otthont teremthessen a fiainak.
Hasi hízás a menopauza alatt? Az ösztrogéncsökkenés megváltoztatja a testet, de tudatos étkezéssel és az anyagcsere támogatásával visszanyerhető az egyensúly.
Gyermeked tőled tanulja az érzelmek kezelését. Az érzelemszabályozás a kulcs: ismerd fel tested jelzéseit, és reagálj tudatosan a dühre én-üzenetek segítségével!
Félsz a hétfőtől és már előre utálod? Ismerd meg a vasárnap esti szorongás okait és azt a 4 tudatos módszert, amivel a stresszt valódi hétindító lendületté alakíthatod át!
Tavaszi fáradtság vagy valódi kiégés? Ismerd fel a jeleket, és tudd meg, hogyan nyerheted vissza belső erőd tudatos pihenéssel és önreflexiós kérdésekkel!
